PROGRAMMA
8.00 – 9.00
Risveglio Yoga associazione Jothyoga
con Andrea Manassero
10.00 -11.00
Il femminile nello Yoga
associazione Jothyoga con Anna Moreni
11.00 – 11.30
tavola rotonda
“Le strade del ben-essere. I professionisti del territorio raccontano le loro strategie”
Intervengono:
Sara Pola, farmacista e titolare dell’erboristeria La Genziana
Alessandro Broccolo, life purpose, leadership e health coach
Erik Palatini, insegnante di arti marziali interne (Tai Chi Chuan e Pa Kua Chang stile Fu, Chi Kung/ Qi Gong) presso A.s.d. Montagne Sacre e operatore trattamenti orientali (On Zon Su, massaggi taoisti, Danto Shiatsu, Moxa)
Adima Bernardi, Adima wellness coach Cortina e naturopata
11.30 – 12.00
presentazione del libro “L’arte dell’esperienza” di Marco Bonini (edizioni La nave di Teseo)
con Marco Bonini
Segue lancio dell’edizione BEN-ESSERE 2023
12.15
Aperitivo del benessere (su invito)
Pranzo libero con possibilità di menù vegetariano à la carte presso Baita Spiaggia Verde
14.30 – 16.00
Worskhop “Ri-creando Emozioni
con l’artista Lilli Mantione Lanaro
16.00 -17.00
Vinyasa Flow Yoga
associazione Jothyoga con Diego De Santis
16. 20 – 17. 20
Hatha Yoga “Moon Practice – back to balance – ritrova il tuo centro”
con Serena Pilat
16.00 – 17.00
Yoga bimbi
Sharing Academy e Bagus con Katia Tafner
segue workshop “Costruiamo assieme il tuo acchiappasogni” con Gaia Di Gallo
18.00 – 19.00
Yoga su misura
Adima wellness coach Cortina con Adima Bernardi
19.00 – 20.30
Le radici del cuore Cerchio sciamanico emozionale
con Elisa Bonsembiante, Naturopata BioTerapeuta Operatrice e Guida Siamanica
Aperitivo al tramonto riscaldati dalla luce del bracere e dalle prime stelle della notte ampezzana
Tutte le attività si svolgeranno a Baita Spiaggia Verde Cortina, in località Pian de Loa.Consigliato abbigliamento sportivo e portarsi un proprio materassino yoga.Se siete già interessati a qualche particolare attività fatecelo sapere che vi iscriviamo, per agevolare l’organizzazione, poiché, seppur liberi gli appuntamenti e gratuiti (sarà possibile fare a propria scelta una donazione volontaria in loco) le sessioni non potranno ospitare un numero troppo elevato di partecipanti.